俳優、声優志望者に オススメの効果的な 「時間の使い方」とは？

俳優、声優志望の皆さん、
こんにちは、TeRuです。
　　
今日は
　　
「俳優、声優志望者に
オススメ！効果的な
時間の使い方」
　　
について話していきます。
　　
俳優、声優志望の方は
本業に取り組みながら、
その合間を縫って
稽古や自主練を行っていると思います。
　　
学生、会社員、
バイト、部活などなど
　　
人それぞれに生活があり
色んなことで時間を取られます。
　　
毎日1時間、2時間なのか、
30分、15分も取れないのか？
　　
今の自分の現状を考えてみて下さい。
　　
そういった、自分の環境の中で、
「自分の夢を叶える為の時間」を
作らないといけないということです。
　　
その上で考えてほしいのが
「休日の使い方」です。
　　
例えば会社員であれば週に2回。
祝日合わせて、年120回の休日が
あります。
　　
学生なら長期の休み期間があるので
もっとあります。
　　
この1日1日の休日を
どう使っているのか？を
見返してみて下さい。
　　
遊びに使う、学びに使う、
もしくは寝て終わる。
　　
もちろん、
遊んだり、寝たりするのが
悪いという話ではないです。
　　
ですが、「学び」に
使える人間の方が、
その後の伸びしろは大きいと
思いませんか？
　　
やはり休日を
大切にできる人は勝ちます。
　　
ほとんどの人は、せっかくの休日を
学びで終わらせるなんてしないでしょう。
　　
忙しいし、しんどいし、
毎日大変じゃないですか。笑
　　
そこで
「時間があれば…」
という気持ちも湧きてくるでしょう。
　　
ですが、実際に時間が無い訳です。
　　
そうすると
「今の環境」を受け入れて
　　
その環境から時間をどうやって
抽出するか？を
前向きに考えて行かないと
いけなくなります。
　　
例えば
・無駄に使ってる時間はないか？
・1つ1つの行動を短縮できないか？
そういった考え方です。
　　
お金についてもそうです。
収入を増やす前に、
支出を削減することで
使えるお金が残ります。
　　
まとめると
①　休日の時間を有効に使う
②　無駄削減、行動短縮を行う
この2つを意識してみて下さい。
　　
ただ、僕らは人間なので、
いくらそれが合理的だと分かってても
サボりたくなる時はあります。
　　
毎日、地道に継続して、
努力をし続けるのは大変です。
　　
でも良くも悪くも
「自分がやりたくてやっている」
やはり夢を持つというのは
素敵なことだと思います。
　　
そんな時は
「私は何をやりたいのか？」
「私はなんでやってるのか？」
という「夢や希望（願望）」を
　　
毎朝、紙に書き出すことで
自分のテンションを
ポジティブへ持っていくみて下さい！
　　
僕が言われたのは
「人間は物質的な栄養を取り入れるけど
心に対しての栄養は取り入れていない」
と聞いたことがあります。
　　
これはすごくしっくり来ます。
　　
毎日2,3回ご飯は食べますが、
　　
自分を褒めたり、
自分のやりたいことを見返したりと
ポジティブな動き、
　　
つまり、
心に栄養を送ることは
やっていないですよね。
　　
なので、
自分の「夢、希望」を
毎朝考えるという
楽しみに取り組んだほしいです。
　　
では以上です。
ありがとうございました！